U zdravom tijelu...

U       zdravom       tijelu...

Ivan Šunić, osobni trener, fotografija Amoreta Bajto HRT Radio Osijek.

Leteća je ekipa u prvom jutarnjem javljanju, saznala više o tomu kako živjeti aktivnije u proljeće, kojim se oblicima tjelesne aktivnosti baviti u kojoj dobi , te kako izgraditi ljepše tijelo ususret vremenu koje ćemo provesti na plažama ili uz bazene. Naš je sugovornik bio osobni trener Ivan Šunić.

" Dobro je izabrati bilo kakvu aktivnost, koja odgovara životnoj dobi i afinitetima vježbača", kaže osječki osobni trener Ivan Šunić. Dodaje da je Grad Osijek posljednjih godina puno uložio u opremu sportskih terena, teretana na otvorenom, a vrata su otvorili i brojni fitness centri, tako da svatko može pronaći aktivnost koja mu odgovara.

"Iznimno je važno naviku vježbanja i aktivnog života ugraditi u najmlađe", naglasio je Šunić, " jer poznata je izreka "Tijelo pamti" pa naviku vježbanja neće biti problem aktivirati bilo kada kasnije u životu".

Tijelo pamti za wb