Okrugli stol - razgovarajmo o depresiji

U osječkom Klubu 60+ održan je okrugli stol o depresiji kod starijih ljudi. Organiziran je u prigodi obilježavanja Svjetskog dana i tjedna zdravlja .

Depresija je bolest karakterizirana trajnim osjećajem tuge, gubitkom interesa i nesposobnošću za obavljanje svakodnevnih aktivnosti u kojima inače uživate. Ako takvo stanje i osjećaj potraje najmanje dva tjedna govorimo o depresiji. U tom slučaju, savjetuju stručnjaci , razgovarajte  s osobom u koju imate povjerenja, potražite stručnu pomoć, svoga liječnika obiteljske medicine, ostanite povezani s obitelji i prijateljima. Ako ste u mogućnosti, vježbajte, bavite se poslovima koji vam pričinjavaju zadovoljstvo. Depresija ide sa storošću, a starije osobe trebale bi se naučiti pomiriti sa činjenicom da više ne mogu ono što su mogle ranije, prilagoditi se novonastaloj situaciji i pokušati pronaći sadržaje koji ih vesele.