Hrvatska je uz Maltu najdeblja nacija u Europi - zašto?

Čak 65 posto odraslog stanovništva u Hrvatskoj je debelo, dok je europski prosjek oko 53 posto. O ovoj alarmantnoj situaciji razgovarali smo s doktoricom Sanjom Klobučar.

Debljina nije samo estetski problem, debljina je opaka bolest, a po svim statistikama Hrvatska je uz Maltu najdeblja nacija u Europi. 

Dodatni problem predstavlja i pretilost djece, a u našoj zemlji čak 35 posto djece ima prekomjernu tjelesnu masu. 

To nas smješta na peto mjesto u toj kategoriji, a zanimljivo je da su među prvih pet sve mediteranske zemlje.

U liječenju i prevenciji debljine zlatni standard je prehrana, ističe doktor Andrej Belančić koji je naglasio kako se naše stanovništvo u prehrani previše oslanja na pekarske proizvode te pripremi jela prženjem u dubokom ulju.

Osim prehrane i fizičke aktivnosti koja je neizostavna, posebno je važna i edukacija; pogotovo kada je riječ o roditeljima. 

Doktorica Sanja Klobučar savjetuje kako roditelji djecu ne smiju hraniti po sistemu nagrade i kazne, više obroka obavljati zajedno te se svakako pobrinuti da djeca ujutro prije odlaska u školu ili vrtić imaju zajutrak. Poslušajte razgovor: