Čak 65 posto odraslog stanovništva u Hrvatskoj je debelo, dok je europski prosjek oko 53 posto. O ovoj alarmantnoj situaciji razgovarali smo s doktoricom Sanjom Klobučar.
16.03.2023.
14:30
Autor: Ivan Ribarić
Čak 65 posto odraslog stanovništva u Hrvatskoj je debelo, dok je europski prosjek oko 53 posto. O ovoj alarmantnoj situaciji razgovarali smo s doktoricom Sanjom Klobučar.
Debljina nije samo estetski problem, debljina je opaka bolest, a po svim statistikama Hrvatska je uz Maltu najdeblja nacija u Europi.
Dodatni problem predstavlja i pretilost djece, a u našoj zemlji čak 35 posto djece ima prekomjernu tjelesnu masu.
To nas smješta na peto mjesto u toj kategoriji, a zanimljivo je da su među prvih pet sve mediteranske zemlje.
U liječenju i prevenciji debljine zlatni standard je prehrana, ističe doktor Andrej Belančić koji je naglasio kako se naše stanovništvo u prehrani previše oslanja na pekarske proizvode te pripremi jela prženjem u dubokom ulju.
Osim prehrane i fizičke aktivnosti koja je neizostavna, posebno je važna i edukacija; pogotovo kada je riječ o roditeljima.
Doktorica Sanja Klobučar savjetuje kako roditelji djecu ne smiju hraniti po sistemu nagrade i kazne, više obroka obavljati zajedno te se svakako pobrinuti da djeca ujutro prije odlaska u školu ili vrtić imaju zajutrak. Poslušajte razgovor:
Klasa optimist
Programe Hrvatskoga radija slušajte na svojim pametnim telefonima i tabletima preko aplikacija za iOS, Android i Huawei.
Svake subote u 12:40 u goste pozivamo ljude koji svojim načinom života i razmišljanjima bude optimizam u ovim teškim vremenima. Poslušajte svoju dozu tjednog optimizma subotom u emisiji "Klasa optimist"!
Autorska prava - HRT © Hrvatska radiotelevizija.
Sva prava pridržana.
hrt.hr nije odgovoran za sadržaje eksternih izvora