Na jezeru Jarunu kod Veslačkog doma, unatoč kiši i vjetru, održana je javnozdravstvena akcija "Izađi i hodaj". Uz besplatno mjerenje šećera i krvnog tlaka, stručnjaci su građane poučavali i pravilnom aktivnom hodanju.
Hodanjem do zdravlja - akcija "Izađi i hodaj" na Jarunu
21.11.2015.
20:24
Autor: Davor Šalat
HRT logo
Foto: HRT / HRT
Kako su rekli, polusatno hodanje najbolja je prevencija od dijabetesa i koronarnih bolesti. Profesor kineziologije Zlatan Spiridonović rekao je da bi savršeno bilo dnevno hodati oko 4 do 5 kilometara te da su koristi to veće što češće to radimo preko tjedna.
Programe Hrvatskoga radija slušajte na svojim pametnim telefonima i tabletima preko aplikacija za iOS, Android i Huawei.
Autorska prava - HRT © Hrvatska radiotelevizija.
Sva prava pridržana.
hrt.hr nije odgovoran za sadržaje eksternih izvora