Harvardovo istraživanje pokazalo je da su ljudi koji ulože vrijeme i trud u zapisivanje svojih ciljeva i kreiranje planova za ostvarenje čak 10 puta uspješniji u ispunjenju svojih želja. To je samo jedna od smjernica za izradu uspješnog "Plana za moju najbolju godinu".
To je ujedno i naziv radionice koju je kreirala i vodi Ivana Štulić, koacherica, konzultantica, trenerica i magistra primijenjene pozitivne psihologije. Upravo nas pozitivna psihologija uči kako ispravno postaviti i ostvariti ciljeve s kojima smo uplovili u novu godinu - kao ponovnu priliku za novi početak.
Kako ostvariti želje, ispuniti zadaće i realno postaviti ciljeve, kako ne odustati na pola puta, kako ne razočarati samoga sebe i zašto klasične novogodišnje odluke tako često propadnu - sve to pitali smo Ivanu Štulić. Prvo pitanje naše Mirande Hrabar bilo je - je li uopće moguće 365 dana slijediti vlastite odluke i uspješno ih realizirati:
Programe Hrvatskoga radija slušajte na svojim pametnim telefonima i tabletima preko aplikacija za iOS, Android i Huawei.