Predavanje i radionica "Sport i zdravlje" u Gradskoj knjižnici

U 18 sati u Multimedijalnoj dvorani Gradske knjižnice Zadar održat će se predavanje i radionica „Sport i zdravlje", u organizaciji Savjeta mladih Grada Zadra. Sudjeluju Jure Šango (Škola trčanja Zadar), Viktor Bogut (Insanity Zadar), Marko Šimurina (Futsal čarolija) i Dr. Martin Nonković. .

Želite li saznati više o vježbanju, fitnessu i sportskoj rekreaciji?

Imate namjeru krenuti vježbati, ali radi velikog broja informacija, ne znate koji je pravi program za vas?

Ljeto se bliži, a vi ne znate na jeli moguće u dva mjeseca dobiti efekte treninga?

Niste sigurni smijete li vježbati s obzirom na vaše godine, zdravstveni status, previše ili premalo kilograma…

Želite dobiti prave informacije o tome koliko i na koji način trenirati?

Želite znati razliku između dobrih i loših trenera?

I, što je najvažnije, želite od stručne osobe dobiti sve informacije o zdravstvenim koristima vježbanja.

Osim zanimljivih tema za rekreativce, naši gosti pričat će i o pokretanju posla, pokretanju različitih projekata, ulozi društvenih mreža u oglašavanju projekata te pružiti niz savjeta i informacija osobama koje se spremaju pokrenuti Udrugu, obrt ili poduzeća vezano uz fitness i sportsku rekreaciju te svima koji se već bave ovom djelatnosti, a željeli bi dobiti dodatne informacije i pomoć.