Pilates u prirodi: GSSR Sport za sve Osijek poziva na nedjeljni trening

Gradski savez za sportsku rekreaciju Sport za sve Osijek nastavlja s provođenjem programa usmjerenih na promicanje zdravog načina života i važnosti redovite tjelesne aktivnosti. Pozivaju sve građanke i građane da se pridruže nadolazećem vježbanju na otvorenom u sklopu programa Pilates u prirodi sa Zdravkom.

Aktivnost će se održati u nedjelju, 30. kolovoza s početkom u 9:00 sati. Okupljanje sudionika predviđeno je na lijevoj obali rijeke Drave, s lijeve strane pješačkog mosta odnosno na samom početku zelene staze. Cilj ovoga programa je ponuditi građanima strukturirano i stručno vođeno vježbanje u prirodnom okruženju, koje doprinosi poboljšanju mobilnosti, jačanju muskulature i smanjenju svakodnevnog stresa. Trening je intenzitetom prilagođen svim dobnim skupinama i razinama tjelesne pripremljenosti, a dobrodošli su svi zainteresirani pojedinci. Za sudjelovanje je preporučljivo odjenuti udobnu sportsku odjeću te ponijeti vlastitu prostirku za vježbanje i tekućinu za hidraciju.