Hulahopom do proljetne forme i kondicije

Kad bi nam netko rekao da ćemo uz kvarat ure dječje igre dnevno imati čvrsto utrenirano tijelo i pristojnu kondiciju, zvučalo bi nemoguće, sve dok ne isprobate mnogima omiljenu igru iz djetinjstva - hulahop!

Ako ste zaboravili kako vrtjeti hulahop ili to nikad niste ni znali, tu je jedan od malobrojnih hrvatskih hulahopera Marko Kalc, riječki plesač suvremenog plesa koji u subotu 1. ožujka organizira dvosatnu radionicu hulahopa. Namjerava svim zainteresiranima pokazati kako je hulahop savršeno sredstvo za povratak u formu i njezino održavanje. 

Intenzivnim vrćenjem hulahopa može se sagorjeti do 400 kalorija, koliko i u sat vremena provedenih na traci za trčanje, samo što je hulahop ipak zabavniji (pitajte bilo kojeg klinca kojeg sretnete, i to će vam potvrditi!). Osim što izmami osmijeh na lice, hulahop jača mišiće trupa, što dobro djeluje na kralježnicu, te popravlja ravnotežu i kretanje.

Marko Kalc polaznicima će pokazati kako vrtjeti i kontrolirati obruč i kretati se s njime kroz prostor koristeći razne trikove i tehnike, a kaže da su polaznici uglavnom žene - i to veliki broj onih čiji broj godina počinje s 4 ili većom brojkom. Cijena radionice je 55 kuna, a održava se u subotu 1. ožujka od 12 do 14 sati u Karate klubu 9. zmaj na Školjiću 10c. Prijaviti se možete na email [e-mail] ili na broj 091/563-6053.

A u međuvremenu poslušajte što Marko Kalc kaže o tome zašto voli hulahop i kako nam ta jednostavna sprava može pomoći u proljetnom vraćanju forme. Najprije smo ga pitali postoji li dobna granica za veselo okretanje obruča: