Travarica: Bršljan - i otrovan i ljekovit!

U današnjoj emisiji Travarica Radio Rijeke govorilo se o bršljanu (Hedera helix), biljci koja je istovremeno ljekovita i potencijalno otrovna. Savjete smo potražili od Martine Bogdanić, fitoaromaterapeutkinje i stručnjakinje za tradicionalno travarstvo, koja je otkrila brojne zanimljivosti o ovoj biljci

Bršljan je zelena biljka koju možemo pronaći u šumama tijekom cijele godine. Važno je razlikovati divlji bršljan od kultivara koji se sadi oko kuća jer oni mogu imati drugačiji list i nisu uvijek ljekoviti. 

Najsigurnije je biljku brati u prirodi, po mogućnosti u šumi.

Od bršljana se koristi list, dok su sjeme, korijen i kora otrovni. 

Listovi bršljana, posebno oni koji rastu na granama koje cvjetaju i daju plod, imaju snažno ljekovito djelovanje, osobito za gornji dišni sustav. 

Suhi list koristi se za pripremu čaja koji pomaže kod suhog i produktivnog kašlja, opušta grčeve u dišnim putovima te djeluje mukolitički i ekspektoransno.

Moderni farmaceutski pripravci često koriste ekstrakte bršljana, dok tradicionalna uporaba uključuje čajeve od suhe biljke i kupke. 

Bršljan je iznimno protuupalna biljka i može se koristiti i za ublažavanje bolova kod reume, kao i za njegu kože. 

Kupke od bršljana potiču proizvodnju kolagena i elastina, poboljšavaju cirkulaciju te djeluju na celulit i vlasište.

Pa ipak, Martina naglašava da se svježi list bršljana ne smije koristiti za čaj jer može biti otrovan zbog saponina. 

Pravilno sušenje i pranje biljke prije uporabe ključno je kako bi se izbjegle alergije i iritacije.

Poslušajte ovotjednu Travaricu: