Travarica: Majčina dušica - ljekovita biljka koja njeguje tijelo i dušu

I ovoga utorka u emisiji "Travarica" s učiteljicom travarstva i certificiranom fitoaromaterapeutkinjom Martinom Bogdanić upoznajemo vas s ljekovitim biljem našega kraja. Na redu je majčina dušica.

Majčina dušica, poznata i kao timijan, nije samo aromatična biljka — ona njeguje i tijelo i duh. Raste na sunčanim livadama i kamenjarima, a vrijeme berbe ovisi o nadmorskoj visini: u priobalju već u travnju, a u planinama tek u srpnju.

Smatra se "ženskom biljkom" jer pruža osjećaj utjehe, zaštite i smirenja. Ime dolazi od njezine nježne, majčinske energije. 

U Hrvatskoj raste više od 19 vrsta, a sve su ljekovite i sigurne za korištenje.

Kako je koristiti?

Čaj: za nesanicu, probavne i respiratorne tegobe

Kupke: protiv stresa, tjeskobe i napetosti

Sirup: za kašalj i jačanje imuniteta

Bitno je koristiti divlju, svježe ubranu biljku — industrijski osušena gubi većinu ljekovitih svojstava. Sušite je prirodno, bez sunca i vjetra, na papiru.

Poslušajte emisiju: