Hrvatski radio

Radio Rijeka

Travarica: vrijesak - mala biljka velikih mogućnosti

22.09.2026.

10:47

Autor: Lena Stojiljković

Martina Bogdanić (Foto: Studio Martina Natura)

Martina Bogdanić (Foto: Studio Martina Natura)

Foto: - / -

Vrijesak ili vrijes jedna je od biljaka koje u kasno ljeto i početkom jeseni možemo pronaći na našem području, no često ga zamjenjujemo s vriskom. Iako cvatu u približno isto vrijeme i pripadaju srodnim biljkama, među njima postoje važne razlike.

O vrijesku je u emisiji Travarica govorila naša stalna suradnica Martina Bogdanić, fitoaromaterapeutkinja i stručnjakinja za tradicionalno travarstvo, koja je objasnila kako ga prepoznati, gdje raste i na koje se sve načine tradicionalno koristio.


Vrijesak je trajni grm koji voli kisela tla, pa ga možemo pronaći i na područjima gdje je nekada bila šuma ili nakon požara. Takva područja na kojima vrijesak raste u velikom broju nazivaju se vrištine. Za razliku od vriska, vrijesak nema izražen miris, a jedna od njegovih prepoznatljivih karakteristika su sitni ružičasti cvjetovi.


U tradicionalnoj biljnoj medicini vrijesak se najčešće povezuje s mokraćnim sustavom. Koristio se kod različitih tegoba, a zbog svog diuretičkog djelovanja tradicionalno se primjenjivao i kod reumatskih tegoba te gihta. Sadrži i saponine, spojeve kojima se pripisuju različita djelovanja, među ostalim i pomoć pri problemima s mokraćnim i bubrežnim kamencima.


Za čaj se koristi gornja trećina biljke, koja se bere u vrijeme cvatnje i potom suši. Vrijesak je zanimljiv i kao sastojak čajnih mješavina jer njegovi cvjetovi i nakon sušenja zadržavaju karakterističnu ružičastu boju.


No, vrijesak ima i svoju drugu, manje poznatu stranu. Tradicionalno se koristio i za vanjsku primjenu, primjerice kod različitih kožnih tegoba i ranica, dok se zbog sadržaja tanina preporučuje oprez kod osoba koje imaju osjetljiv želudac. Ne preporučuje se trudnicama, a u razgovoru se posebno naglašava oprez kod djece.


A postoji i sasvim drugačija priča o vrijesku – ona vezana uz Bachove kapi. Prema učenju Edwarda Bacha, esencija vrijeska povezuje se s pretjeranom potrebom za pažnjom, izraženom brbljavošću i stalnim govorom o vlastitim problemima. Upravo je zbog toga u razgovoru pala i simpatična poveznica s radijskim voditeljima.


Koliko je vrijesak doista koristan, kako ga pravilno pripremiti, koje su razlike između vrijeska i vriska te zašto se s ovom biljkom ipak ne treba ponašati kao da je potpuno bezazlena – poslušajte u ovotjednoj Travarici:

Travarica: vrijesak

Programe Hrvatskoga radija slušajte na svojim pametnim telefonima i tabletima preko aplikacija za iOS, Android i Huawei.