Izloženost društvenim mrežama može izazvati anksioznost

Ni influenceri nisu otporni na negativne komentare na društvenim mrežama. Iako o tome ne govori svojim pratiteljima, studentica medicine i influencerica Emili Dragaš, otvorila se mladim voditeljima emisije U trendingu.

Otkrila je neke detalje iz svog privatnog života pa tako i da je potražila stručnu pomoć psihologa jer su joj negativni komentari počeli izazivati anksioznost. 

- Ljudsko tijelo i ljudski um nije dizajniran da bude eksponiran tolikom broju mišljenja i svatko tko kaže da ga ne dira tuđe mišljenje, dira ga sigurno, objasnila je Emili.

Shvatila je da je "hate” komentari pogađaju zbog njezine nesigurnosti pa se trudi to prepoznati i mijenjati. Smatra da se na taj način gradi samopouzdanje.

- To nije ni lagan ni kratak put, sigurno će još dugo trajati. 

Mladima koji se tek počinju baviti društvenim mrežama Emili savjetuje da pokušaju ne primati kritiku od osoba od kojih ne bi potražili ni savjet.

Stereotipi o Generaciji Z 

Osim mentalnog zdravlja, Emili Dragaš komentirala je i uobičajeno mišljenje da je generacija Z lijena i neodgovorna.

- Mislim da je jedino zajedničko generaciji to što smo možda spremniji biti glasniji i reći da ne želimo negdje "crnčiti" 24 sata nego da želimo svoje pravo na odmor.

Sportska disciplina i dobra organizacija razlog su zbog kojeg Emili uspješno balansira studij medicine, influencing i privatni život, ali otkrila je i svoju, prema njezinim riječima, veliku manu.

- Nisam spontana i nekad me promjena plana poljulja. Nije dobro biti ni previše organiziran.

Emili Dragaš bila je gošća prve ovosezonske emisije U trendingu koja se emitira uživo srijedom od 20:15 na Prvom programu Hrvatskoga radija.

Pratite nas uživo i na Facebooku, YouTubeu i TikToku.