Rad od kuće postao je jedna od najaktualnijih tema u svijetu rada posljednjih godina. Dok su neki zaposlenici oduševljeni fleksibilnošću koju pruža, drugi upozoravaju na izazove koji dolaze s izolacijom i stalnom dostupnošću.
08.10.2025.
11:49
Autor: Vedrana Lisica Pavlović
Pomaže li ili odmaže rad od kuće balansu između poslovnog i privatnog života?
Foto: Ilustracija / Shutterstock
Rad od kuće postao je jedna od najaktualnijih tema u svijetu rada posljednjih godina. Dok su neki zaposlenici oduševljeni fleksibilnošću koju pruža, drugi upozoravaju na izazove koji dolaze s izolacijom i stalnom dostupnošću.
U emisiji Perspektiva razgovarali smo o ovom fenomenu s psihologinjom Barbarom Marot, stručnjakinjom za organizacijsku psihologiju, a objavili smo i anketu koju je proveo kolega Vladimir Jurić među Riječanima o radu od kuće.
Rezultati ankete pokazuju raznolika iskustva: mnogi su radili od kuće tijekom pandemije COVID-19, no nakon nje mišljenja su podijeljena. Neki smatraju da je rad iz ureda bolji zbog socijalnog kontakta i radne atmosfere. Drugi cijene mogućnost rada od kuće jer olakšava ravnotežu između poslovnog i privatnog života.
Psihologinja Barbara Marot ističe da je rad od kuće postao sastavni dio modernog radnog života, ali donosi i određene izazove. Kao prednosti također navodi smanjenje stresa i troškova povezanog s jutarnjim putovanjem na posao te fleksibilnost i bolju prilagodbu osobnim obavezama.
No, ističe kako ograničen socijalni kontakt može smanjiti osjećaj pripadnosti i motivacije, te kako rad od kuće često povećava stres ako se obaveze stalno preklapaju s kućanskim zadacima.
Također, navodi Marot, nedostatak rituala same pripreme za posao može otežati mentalno fokusiranje. Navodi i kako stalna dostupnost zaposlenika nakon radnog vremena može narušiti granice između posla i privatnog života.
Barbara naglašava da je ključno da poslodavci pronađu balans: omogućiti rad od kuće, ali i organizirati događaje, edukacije ili team buildinge kako bi zaposlenici ostali povezani i motivirani. Također, u deficitarnim zanimanjima, mogućnost rada od kuće olakšava pronalazak zaposlenika, no moraju postojati preduvjeti za uspješan rad od kuće: prikladan radni kutak s odgovarajućom opremom (stolica, stol, ekran, osvjetljenje) te jasne granice između radnog i privatnog vremena.
Istovremeno, recimo i da je portal Mojposao proveo zanimljivo istraživanje prema kojem u Hrvatskoj žene više vole raditi od kuće ( i češće koriste tu opciju, njih 50%), od muškaraca (41%).
Istodobno, manji udio žena (16 posto) uopće nema iskustva s radom od kuće, dok je među muškarcima takvih 22%.
Ovi podaci upućuju na to da žene češće koriste mogućnosti fleksibilnog rada bilo zbog veće potrebe, bilo zbog dostupnijih prilika, kaže se u komentaru rezultata ankete.
Kada je riječ o učestalosti rada na daljinu, većina zaposlenih bez obzira na spol odrađuje do pet dana mjesečno izvan ureda. No razlike postaju izraženije pri dužim razdobljima rada od kuće: gotovo trećina žena (28 posto) radi 11 ili više dana mjesečno na daljinu u usporedbi s tek 15 posto muškaraca. To upućuje na to da žene u većoj mjeri koriste produžene oblike fleksibilnog rada.
Želje zaposlenih dodatno naglašavaju taj trend. Dok svega jedna od deset žena ne želi raditi od kuće, među muškarcima takvih je trećina.
Poslušajte cijeli razgovor:
Perspektiva - rad od kuće vs. rad u uredu
O radu od kuće u današnjoj "Perspektivi" sa psihologinjom Barbarom Marot
Foto: Vedrana Lisica Pavlović / Radio Rijeka
Programe Hrvatskoga radija slušajte na svojim pametnim telefonima i tabletima preko aplikacija za iOS, Android i Huawei.
Autorska prava - HRT © Hrvatska radiotelevizija.
Sva prava pridržana.
hrt.hr nije odgovoran za sadržaje eksternih izvora
HRVATSKI RADIO
MEĐUNARODNI KANAL
NACIONALNI PROGRAMI